篮球燃烧多少卡路里（篮球热量消耗热量） 每小时篮球运动消耗的热量是多少 1、打篮球一小时消耗的卡路里大约在360-400卡之间。这一数值会根据个人的体重、打篮球的强度以及持续的时间等因素有所变化，但通常在这个范围内波动。卡路里是一种热量单位，用于衡量食物所... VSPORTS体育赛事/ 篮球传奇/ 2025-10-04/ 15 阅读
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